A Felicidade Bate à Minha Porta!

Quando menos se espera, ou, quando se acha que não dá mais pra ser mais feliz do que já se é, eis que a felicidade bate mais uma vez à minha porta.

A gravidez da Simone foi uma notícia que preencheu meu coração de tanta felicidade.

Agora, minhas filhas estão felizes e realizadas. Por consequência, eu estou realizada e feliz demais!

Depois volto com as novidades, fotos e tudo que uma avó tem direito!

Florais de Bach

Segundo estudos realizados pelo médico Edward Bach, as vibrações das flores correspondem às diversas características da personalidade humana. Essências florais em seu estado puro harmonizam as emoções, restabelecendo o equilíbrio interior.
As essências florais ajudam a trabalhar os conflitos da alma humana, possibilitando o equilíbrio das emoções positivas e negativas. Os florais agem de forma a desmanchar as couraças de cada um, restituindo o contato e harmonia com a totalidade do ser, a verdadeira fonte de energia.
Os Florais de Bach buscam chegar à raiz desses desequilíbrios. São indicados através de análise das características da personalidade e do quadro emocional apresentado. A medida em que o organismo vai sendo harmonizado como um todo, os sintomas vão gradativamente desaparecendo. É um mecanismo natural sem efeitos colaterais e deve ser acompanhado por um terapeuta. São 38 essências que constituem um complexo sistema de cura. Cada planta foi escolhida especificamente pela sua capacidade de tratar a mente. Os remédios do Dr. Bach tratam da pessoa, não da doença!

ESSÊNCIAS DOS FLORAIS DE BACH

• AGRIMONYÉ : indicado para pessoas com tendência a esconder seus sentimentos. Estas pessoas são aparentemente alegres e descontraídas, porém apresentam conflitos emocionais, medo da solidão e tendência ao uso de álcool e drogas.


• ASPEN: Indicado para estados emocionais em que as pessoas são tomadas por medo de algo que não sabem identificar. Neste estado há um aumento da ansiedade podendo levar ao pânico.


• BEECHN: este estado emocional as pessoas mostram-se muito rígidas, intolerantes, quase arrogantes. Possuem critérios muito definidos ao fazer julgamento sobre os outros e tem dificuldade em aceitar seus próprios erros.


• CENTAURY: Pessoas com a personalidade Centaury geralmente têm dificuldade em impor sua vontade e suas idéias. Esperam que os outros lhe digam que atitudes tomar e quais caminhos devem seguir. A essência vai ajudar a despertar características positivas, como o reconhecimento da própria individualidade.


• CERATO: Pessoas com pouca confiança em si mesmas. Tendem a duvidar de sua capacidade de julgamento. Tendência a imitar atitudes dos outros, não assumindo responsabilidade por suas experiências. A essência do cerato vai devolver a auto-confiança e ajudar a lidar com o sentimento de incapacidade.


• CHERRY PLUM: Esse floral irá ajudar as pessoas que tendem a perder o controle sobre seus pensamentos e ações. Neste estado emocional podem apresentar impulsos violentos contra si mesmo e os outros tornando-se muito depressivas.


• CHESTNUT BUDÉ: indicado para as pessoas com dificuldade de aprendizagem como pessoas que cometem sempre os mesmos erros e também crianças que apresentam dificuldades na escola.


• CHICORY: Essa essência ajudará as pessoas muito possessivas. São pessoas dominadoras, carentes, muito dependentes e presas a regras sociais.


• CLEMATIS: Pessoas com grande dificuldade de concentração e falta de interesse pelas coisas, sempre com o pensamento distante e com dificuldade em memorizar.


• CRAB APPLE: Essa essência vai limpar a mente, trazendo à tona os sentimentos de impureza, auto-desaprovação e tudo aquilo que causa desequilíbrio podendo se transformar em doença.


• ELMÉ: prescrito para pessoas que tem grande senso de responsabilidade. Pessoas auto-confiantes, seguras com capacidade de liderança que se sentem incapazes de dar continuidade ao trabalho que vem assumindo por serem muito exigentes e perfeccionistas.


• GENTIAN: Para pessoas que desanimam frente as dificuldades que surgem. A essência floral vai devolver uma perspectiva positiva ajudando a compreender e superar a situação, acabando com a depressão e melancolia.


• GORSEA: essência do gorse vai ajudar as pessoas que se encontram num estado de desespero, pessimismo e desesperança.


• HEATHER: Indicado para pessoas que tem necessidade de falar compulsivamente. São muito preocupadas consigo mesmas e não conseguem ouvir o outro. Tendem a monopolizar uma conversa pelo impulso de relatar tudo o que vive. Essas pessoas são carentes, embora transmitam uma imagem de segurança.


• HOLLY: Indicado para pessoas que se encontram em estado de muita raiva, ciúme e inveja.


• HORNBEAM: Indicado para sensações de cansaço e exaustão mental. Essa exaustão está ligada ao excesso de rotina. A essência funciona como um tônico, ajudando a aquisição de energia para lidar com o cotidiano.


• IMPATIENS: Para pessoas impacientes, muito rápidas de pensamento que perdem a paciência em aceitar o ritmo dos outros. Ficam tensas e frustradas quando as coisas não acontecem com rapidez.


• LARCH: Indicado para as pessoas inseguras, que não acreditam em sua capacidade. São convictas de sua inferioridade.


• MIMULUS: Para quem tem medo de algo conhecido. Ex: medo de elevador, avião. Essas pessoas estão constantemente ansiosas. O floral ajudará a compreender essa ansiedade trazendo mais equilíbrio.


• MUSTARD: Caracterizada por uma tristeza inesperada, depressão profunda. Tendem a canalizar sua energia totalmente para dentro de si. A essência irá proporcionar mais serenidade de pensamento e clareza nos seus pensamentos.


• OAK: Para pessoas obstinadas com o trabalho, cumpridoras do dever, corajosas e com grandes ideais. Não se permitem o prazer que não venha da realização profissional e de um esforço excessivo. O floral devolverá a alegria e a vitalidade.


• OLIVE: Para esgotamento mental. Quando as pessoas gastam inconscientemente energia com preocupações e chegam ao limite de suas forças. A essência ajudará a administrar a energia vital.


• PINE: Indicado aqueles que apresentam como sintomas o sentimento de culpa. O tratamento ajudará a aceitar melhor suas falhas e se perdoar, atingindo um equilíbrio mental e físico.


• RED CHESTNUT: Para pessoas que se preocupam excessivamente com os outros. São superprotetores. Sacrificam-se em função dos problemas alheios, esquecendo-se de sí mesmos.


• RESCUE REMEDYÉ: o remédio para todas as situações de emergência. Ele é composto de Star of Bethlehem, Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum e Clematis.


• ROCK ROSE : Para sentimento de terror, medo extremo e pânico noturno, medo do desconhecido.


• ROCK WATER : Pessoas perfeccionistas, que possuem ideais exagerados e se obrigam a viver de acordo com eles. Com o tratamento tenderá a ser menos rígido, ter uma mente mais aberta.


• SCLERANTHUS :Para pessoas incapazes de tomar uma decisão. Vacilam entre dois caminhos gastando um tempo valioso em seus raciocínios. Apresentam grande flutuação de humor.


• STAR OF BETHLEBEM: é prescrito em função de experiências traumáticas que uma pessoa tenha vivido. Os traumas podem ser físicos, emocionais ou espirituais. O floral pode restaurar o poder autocurativo do corpo, neutralizando os sintomas.


• SWEET CHESTNUT: Quando uma pessoa sente-se desamparada e desprotegida, chegando ao limite de suas forças. Sentimento de extrema angústia e desespero.


• VERVAIN: Para pessoas que se sentem donas da verdade e não aceitam as diferenças individuais. Querem convencer os outros de suas idéias e crenças.


• VINE: Indicado para pessoas ávidas de poder, dominadoras e inflexíveis. São muito capazes, seguros de si e não valorizam opiniões dos outros.


• WALNUT: Para momentos de transição como: dentição, puberdade, novo emprego, menopausa ou divórcio. Ajuda nas grandes mudanças da vida, rompendo vínculos.


• WATER VIOLET: Para pessoas que tendem a ser mais reservadas e distantes. Pessoas sensatas e compreensivas porém orgulhosas e desinteressadas.


• WHITE CHETSNUT: Quando pensamentos não desejáveis circulam a mente. Esta falta de controle sobre o pensamento leva à depressão, à falta de concentração e mantém a pessoa em constante conversação mental.


• WILD OAT: Para aqueles que não definiram um caminho na vida, que não tem uma meta a seguir. O floral ajudará a reconhecer o próprio potencial e a desenvolvê-lo.


• WILD ROSE : Indicado para estado de apatia, resignação, falta de interesse e falta de objetivos.


• WILLOW : Para aqueles que se sentem vítimas, culpando os outros por seus fracassos em todos os níveis. O floral ajudará a ter uma atitude positiva, assumindo responsabilidade por suas experiências.

  VANTAGENS
  • É uma forma de tratamento que contempla a totalidade do ser humano e não apenas as doenças isoladamente.
  • É um tratamento menos agressivo, que atua através de estímulo energético e não por efeito químico de drogas.
  • O custo do tratamento é muito menor, quando comparado aos esquemas terapêuticos convencionais. DESVANTAGENS
  • Por ser uma forma terapêutica em que o paciente tem uma co-responsabilidade em seu tratamento, tornando-se necessário haver uma parceria entre médico e paciente, os resultados do tratamento podem demorar mais ou menos tempo para se efetivarem.

  fonte: site Substancia Ativa
  

Sim. Deus existe!

" De todas as obras de Deus, a mais perfeita foi a criança.

Elas nos fazem amar e acreditar mais na vida.

Quem nunca esteve a ponto de morrer de tanta tristeza,

mas sorriu ao olhar nos olhos límpidos

e brilhantes de uma criança? "

Autoria desconhecida

Meus três amores

Giovana, Simone e Lucca.

Foi um encontro que valeu muito

ter vivido nesta altura da minha vida.

Fiquei emocionada e agradecida por

Deus me permitir acompanhar esse momento tão lindo!

Agora, só espero por mais um encontro maravilhoso:

Simone, Giovana, Lucca e o netinho ou netinha

que a Si vai trazer ao mundo.

Aí, a felicidade vai ser completa.

Haja coração!

Lucca

Meu netinho, o Lucca.

Simplesmente saudável, maravilhoso, bonzinho,

tranquilo, enfim, o sonho de toda vovó!

Beijinho pra você, meu lindo.

Biita demais!

It's only love

Lucca nasceu em 31 de janeiro, com 3,650 kg

e 50,5 cm.

É lindo, cheiroso e gostosíssimo... pena que não dá pra apertar..rs

De novo um tempão sem postar.
Estou fazendo um monte de outras coisas ... nem tanto!

Fazendo coisas prazeirosas que significam um monte

para alguém desorganizada e atrapalhada feito eu.

Té mais.

É mesmo !

Várias vezes me lamento por não ter a chance de poder chegar a ser uma avó como foi a minha, mais do que isso me lamento pelo fato de que avós iguais à minha estão em processo de extinção, e em algum momento vão sumir por completo.

Então, meninas como eu fui um dia, não poderão tirar o soluço prendendo a respiração e falando “Jesus-Maria-e-José” antes de beber um copo d’agua de guti-guti, ou de ajudar a bater as vinte e quatro claras de ovo para fazer o bolo trinitário de natal, sem poder olhar diretamente para elas, com o sério risco de murcharem definitivamente sob o meu mau-olhado. Os meus futuros netos jamais passarão pela estranha experiência de ficar anos olhando para o alto do armário de roupas, vendo com temor os enormes frascos de vidro com tampas de metal, cheios de substâncias não muito desejáveis, como gordura de galinha caipira em conserva de álcool, pedaços de animais misturados com ervas e outras coisinhas que não posso descrever com palavras porque sempre foram um mistério para mim. A única informação que recebi sobre esses vidros foi que o conteúdo deles era um poderoso remédio contra crises de asma e outras doenças. Por sorte, nunca tive uma crise de asma na minha infância.

A vida urbana, a TV, a ciência, esse mundo de hoje me privaram da fé, mais do que isso, me privaram da crença. Por isso sou incapaz medir a temperatura da minha filha com o meu dedo polegar entre os seus lábios, e falar “trinta e nove e dois”, como falava a minha avó, e pode crer que era trinta e nove e dois. Jamais vou conseguir curar todas as doenças desta casa apenas com álcool, hirudoid e anis estrelado. Acho que se um dia fosse recriar o perfume da minha avó, misturaria esses ingredientes, mais um pouco de Jean Naté, talco e doce de mamão. Tomara que a minha filha Laura possa ver o seu irmão ou irmã nascendo em casa, comigo de cócoras, e finalmente possa ter uma experiência roots em sua vida de paulistaninha digitalizada. Fico pensando, se esta prática se disseminasse, como seriam estas novas gerações?

Té parece, obviamente isso não vai rolar.

Aliás, cada vez vai ter menos vovós gordinhas de cabelo branco.

Credo, é isso mesmo!

*****

Do site da Maria Valentina

Epidemia

Como se não bastasse ter que se preocupar com o aquecimento global, as calotas polares, o discurso do Ben Bernake, o prejuizo do Citibank, a violência, a fome e a miséria, a moribunda saúde pública, o desemprego, as drogas, as guerras, a extinção de várias espécies de animais, o desmatamento, a iminente escassez de água no Planeta, etc, etc., a gente ainda tem que se preocupar agora também com a febre amarela.

Isso me entristece… febre amarela, dengue, amarelão, barriga d’água, coléra . Essas doenças infecto-contagiosas são coisa de gente desprovida de boa saúde financeira.
Este país não é sério… epidemia de febre amarela em pleno ano 2008 é alta e extremamente vergonhoso!

"Imagine a vida como um jogo, no qual você faz malabarismo com cinco bolas que são lançadas no ar... Essas bolas são: o trabalho, a família, a saúde, os amigos e o espírito. O trabalho é a única bola de borracha. Se cair, bate no chão e pula para cima. Mas as quatro outras são de vidro. Se caírem no chão, quebrarão e ficarão permanentemente danificadas. Entendam isso e assim conseguirão o equilíbrio na vida". Como?

• Não diminua seu próprio valor comparando-se com outras pessoas. Somos todos diferentes. Cada um de nós é um ser especial.
• Não fixe seus objetivos com base no que os outros acham importante. Só você tem condições de escolher o que é melhor para si próprio .
• Dê valor e respeite as coisas mais queridas de seu coração. Apegue-se a ela como a própria vida. Sem elas a vida carece de sentido.
• Não deixe que a vida escorra entre os dedos por viver no passado ou no futuro. Se viver um dia de cada vez, viverá todos os dias de suas vidas.
• Não desista enquanto ainda é capaz de um esforço a mais. Nada termina até o momento em que se deixa de tentar.
• Não tema admitir que não é perfeito.
• Não tema enfrentar riscos. É Correndo riscos que aprendemos a ser valentes.
• Não exclua o amor de sua vida dizendo que não se pode encontrá-lo. A melhor forma de receber amor é dá-lo. A forma mais rápida de ficar sem amor é apegar-se demasiado a si próprio. A melhor forma de manter o amor é dar-lhe asas. Corra atrás de seu amor, ainda dá tempo!
• Não corra tanto pela vida a ponto de esquecer onde esteve e para onde vai.
• Não tenha medo de aprender. O conhecimento é leve. É Um tesouro que se carrega fácilmente.
• Não use imprudentemente o tempo ou as palavras. Não se pode recuperar uma palavra dita.
• A vida não é uma corrida, mas sim uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo.
• Lembre-se: Ontem é história. Amanhã é mistério e HOJE é uma dádiva. Por isso se chama "presente".

Brian Dyson (ex-presidente da Coca-Cola)

Somos incapazes de esquecer o celular em casa, mas esquecemos os filhos no carro. Que mundo é esse?

Dá pra ser feliz?

Como muita gente sabe que amo os animais, todo dia na minha caixa de entrada tem e-mails de todo tipo: pedindo ajuda, pedindo ração, correntes para adoção, relatando maus tratos, etc, etc... claro que não tenho condições emocionais de ler todos e por inteiro, mas sempre passo os olhos sobre as letras e sempre me revolto. E eu fico com ódio do ser humano, ódio.

Raras vezes as notícias são boas, como a que recebi hoje, do cachorrinho Vitor que finalmente foi adotado, isto me fez ganhar o dia, a semana, o ano. Ele foi encontrado sangrando e uivando, estava quase cego; foi baleado. Ninguém sabe que filho da puta fez isso. Mas pra cada cretino existe uma boa alma, pelo menos é nisso que gosto de acreditar. Anexo, vieram as fotos do Vitor antes e depois. Coisa linda! O que o amor não faz!!!!

Deus abençoe o Vitor, as pessoas que se mobilizaram e, naturalmente, o José Eduardo, (batalhador incansável em defesa desses nossos irmãozinhos peludos) que é presença constante na minha caixa de entrada.

E não é de se apaixonar?

Clarinha, demonstrando seu amor à Tinha, que tem uma paciência !!!
Toda noite é essa demonstração de amor, e eu amo ficar apreciando a Clarinha tentando chamar a atenção da Tinha com tantos latidos ensurdecedores.
Tenho certeza que elas se amam, aliás, a Tinha ama todo mundo. Nunca vi um gato se comportar de maneira tão amistosa e paciente com todos, sejam animais, sejam humanos, adultos ou crianças, e a Clarinha é um serzinho iluminado!

Pede pra sair, 2007 !

“Fica proibido chorar sem aprender,

Levantar-se um dia sem saber o que fazer,

Ter medo das recordações.

Fica proibido não sorrir ante os problemas,

Não lutar pelo que queres,

Abandonar tudo por medo,

Não transformar em realidade teus sonhos.

Fica proibido não demonstrar o teu amor,

Fazer com que alguém pague pelas tuas dúvidas .

Fica proibido deixar os teus amigos,

Não tentar compreender aquilo que viveram juntos,

Chamá-los somente quando precisa deles.

Fica proibido não seres tu perante todos,

Fingir para as pessoas que não te importas,

Esquecer todos os que te querem.

Fica proibido não fazeres as coisas para ti mesmo,

Não fazeres o teu destino,

Ter medo da vida e dos teus compromissos,

Não viver cada dia como se fosse o último."

Pablo Neruda

Respire... Acalme-se...O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do dia vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua paciência...

01 de janeiro de 2008

Momento sem dente da Clarinha

(nada a ver com o post, mas achei cute)

Primeiro dia de 2008....maquina de lavar funcionando, internet e tv no ar, a vida continua. A casa ainda parece um acampamento iraquiano depois de bombardeio dos marines, mas paciência... Aproveitei um momento raro e estou me desfazendo de tudo que não preciso dentro daquele guarda-roupas maluco .

Tudo isso aconteceu porque eu vi na TV uma doida dizendo que tem que jogar tudo fora, e estou fazendo isso, porque sinto que o momento de vida é novo. E também porque tenho certeza que aquelas roupas que separei, jamais iria usar novamente. Vou começar do zero, quer dizer, ocupar os espaços de outra maneira, com outros olhares, outras perspectivas. Acredito no meu olho estético, pode crer. E afirmo com todas as letras que a vida é uma coisa muito da boa, viu?

E, aproveitando ainda o primeiro dia do ano, dá uma olhadinha aqui numas das propostas de alguns trabalhos da Yoko Ono:

CLEANING PEACE III

Tente não dizer nada negativo sobre ninguém

• a) durante três dias
• b) durante 45 dias
• c) durante três meses, e veja o que acontece com a sua vida.

CLEANING PEACE IV

• Escreva todas as coisas que lhe provocam medo na vida.
• Queime.
• Despeje óleo de ervas com aroma doce sobre as cinzas.

Gostei bastante.

Mais umas dicazinhas

Hoje, visitando os blogs amigos, ví no site da Liliane, o "Ponto de Fuga", mais umas dicas importantes:

• Lembre a seu marido, acompanhante ou coisa que o valha, que se ninguém for ficar no quarto enquanto voces estiverem ocupados parindo seus bebes, que a porta do apartamento do hospital deve ficar trancada! Na emoção do nosso momento marido deixou todos nossos pertences, dentro do quarto e saiu, sem trancar a porta, para me acompanhar à sala de parto! Por sorte os gatunos estavam todos muito ocupados e não demos pela falta de nada!!!
• Fraldas, usamos descartáveis até hoje não me arrependo, é muito mais prático e ignorei as conseqüencias ecológicamente incorretas de meus atos pelo bem da minha sanidade mental! Recomendo às mães que não usufruem de serviçais que deixem as fraldas ecologicamente corretas para outras!
• Ao fazer um chá de fraldas peça só fraldas tamanho M esse é o tamanho é que mais usamos no primeiro ano de vida do bebe...

Ranking

Confira a sua colocação no ranking abaixo e veja em posição você se enquadra. Mas seja honesto, veja o resultado somente após somar sua pontuação!

• Sair do "refeitório" com palito na boca (200 pts)
• Dormir depois do almoço debruçado na mesa (400 pts)
• Chamar sua sala de meu escritório (250 pts)
• Levar fruta do almoço para o setor (100 pts)
• Ter armário (150 pts)
• Botar foto de artistas no armário (300 pts)
• Sair da empresa com crachá pendurado (350 pts)
• Chamar empresa de firma (450 pts)
• Achar que o sindicato é seu aliado (100 pts)
• Ficar mascando palito de dente a tarde toda (280 pts)
• Pedir cigarro para os colegas (150 pts)
• Vender os Tickets e VT`s (320 pts)
• Andar com celular pendurado na cintura (500 pts)
• Colocar apelido nos colegas (250 pts)
• Molhar cabelo para ir embora (400 pts)
• Ter o "pentezinho" marrom (350 pts)
• Dizer para família que trabalha com computador (400 pts)
• Esperar o dia do pagamento pra sair pra balada (600 pts)
• Usar molho de chave pendurado na cintura (300 pts)
• Fazer um vulcão de arroz e encher de feijão no meio (550 pts)
• Usar a unha do mindinho comprida (1300 pts)
• Colocar a gravata só quando chega ao escritório (330 pts)
• Tirar a gravata pra sair pra almoçar (550 pts)
• Usar cortador de unhas no chaveiro ( 300 pts)
• Comer acima de 500 gramas no almoço (400 pts)
• Tomar uma pinguinha antes do almoço pra abrir o apetite (400 pts)
• Ir trabalhar com camisa de time (1.500 pts)

Confira sua pontuação:

• 0 a 99 pts - Chefe
• 100 a 299 pts - Nem chefe e nem peão
• 300 a 599 pts - Aprendiz de Peão
• 600 a 1199 pts - Peão Júnior
• 1200 a 1999 pts - Peão Sênior
• Acima de 2000 pts - Peão Master!

eeebaaaaaa

O Ano Novo está chegando !

O Mulherão

Peça para um homem descrever um mulherão. Ele imediatamente vai falar no tamanho dos seios, na medida da cintura, no volume dos lábios, nas pernas, bumbum e cor dos olhos. Ou vai dizer que mulherão tem que ser loira, 1,80m, siliconada, sorriso colgate. Mulherões, dentro deste conceito, não existem muitas.

Agora pergunte para uma mulher o que ela considera um mulherão e você vai descobrir que tem uma em cada esquina.

Mulherão é aquela que pega dois ônibus para ir para o trabalho e mais dois para voltar, e quando chega em casa encontra um tanque lotado de roupa e uma família morta de fome. Mulherão é aquela que vai de madrugada pra fila garantir matrícula na escola e aquela aposentada que passa horas em pé na fila do banco pra buscar uma pensão de 200 reais. Mulherão é a empresária que administra dezenas de funcionários de segunda a sexta, e uma família todos os dias da semana. Mulherão é quem volta do supermercado segurando várias sacolas depois de ter pesquisado preços e feito malabarismo com o orçamento. Mulherão é aquela que se depila, que passa cremes, que se maquia, que faz dieta, que malha, que usa salto alto, meia-calça, ajeita o cabelo e se perfuma, mesmo sem nenhum convite para ser capa de revista. Mulherão é quem leva os filhos na escola, busca os filhos na escola, leva os filhos pra natação, busca os filhos na natação, leva os filhos pra cama, conta histórias, dá um beijo e apaga a luz. Mulherão é aquela mãe de adolescente que não dorme enquanto ele não chega, e que de manhã bem cedo já está de pé, esquentando o leite. Mulherão é quem leciona em troca de um salário mínimo, é quem faz serviços voluntários, é quem colhe uva, é quem opera pacientes, é quem lava roupa pra fora, é quem bota a mesa, cozinha o feijão e à tarde trabalha atrás de um balcão. Mulherão é quem cria filhos sozinha, quem dá expediente de 8 horas e enfrenta menopausa, TPM e menstruação. Mulherão é quem arruma os armários, coloca flores nos vasos, fecha a cortina para o sol não desbotar os móveis, mantém a geladeira cheia e os cinzeiros vazios. Mulherão é quem sabe onde cada coisa está, o que cada filho sente e qual o melhor remédio pra azia.

Longa vida às mulheres lindas de morrer, mas mulherão é quem mata um leão por dia.

Martha Medeiros

Quem sabe, né?

Se você pretende parar de fumar, guarde esta tabela. Ela vai ajudá-la a vencer as dificuldades e aproveitar os benefícios de largar o vício. Existem alguns tratamentos que facilitam o processo de parar de fumar. Os mais indicados são os adesivos de nicotina e as cápsulas de bupropiona (vendidas apenas com receita médica). O mais importante, no entanto, é ter força de vontade para tomar a iniciativa de largar o vício. E manter a decisão por várias semanas, até que a dependência da nicotina e o costume de recorrer ao cigarro como calmante desapareçam da sua cabeça.

Para ajudar quem está parando de fumar a vencer esse período crítico, AnaMaria elaborou um diário especial. Criado com a ajuda do psiquiatra Daniel Sócrates, especialista em tratamento de tabagismo, ele mostra, a cada dia, o que a pessoa deve fazer para continuar longe do cigarro e os benefícios que ela teve até ali. Nossa dica é: imprima esta página, pregue-a num local bem visível e vá riscando os dias da vitória. 1º dia FAÇA! Apague o cigarro, jogue fora o maço e esconda cinzeiros e isqueiros. SAIBA! Após 2 horas não haverá mais nicotina no seu organismo, a pressão sanguínea e a pulsação voltarão ao normal. 2º dia FAÇA! Conte para os amigos que parou de fumar, assim você assume um compromisso. SAIBA! O nível de oxigênio no sangue se normalizou. 3º dia FAÇA! Reduza a quantidade de café, prefira um chá. SAIBA! Seu olfato já percebe melhor os cheiros, a comida fica mais saborosa. 4º dia FAÇA! Bateu aquela vontade de fumar? Controle-se. Em 5 minutos a fissura passa. SAIBA! Seu cérebro sente falta da nicotina e você fica um pouco irritada. Não ceda à tentação, seja forte. 5º dia FAÇA! Fazer exercício é ótimo e ajuda a desintoxicar o organismo. Que tal uma caminhada hoje? SAIBA! As células do seu corpo começam a se recuperar das agressões causadas pelo fumo 6º dia FAÇA! Não fique perto de quem fuma. Fuja das áreas para fumantes. SAIBA! A produção de radicais livres caiu e sua pele já começa a ficar mais bonita. 7º dia FAÇA! Quando sair com os amigos, evite bebidas alcoólicas. O álcool aumenta a vontade de fumar. SAIBA! Os sintomas da abstinência estão menores que nos dois primeiros dias, agora ficará mais fácil ficar sem o cigarro. 8º dia FAÇA! Não fique em casa sozinha. Saia para conversar, namorar ou apenas dar uma volta na rua. SAIBA! O coracão e o intestino, prejudicados pela má circulação, voltam a funcionar bem. 9º dia FAÇA! Se no trabalho der aquela vontade de fumar, mastigue um chiclete. Ele a ajudará a esquecer o cigarro. SAIBA! As pessoas não vão mais sentir o cheiro do cigarro em seus cabelos. Seu hálito estará mais fresco. 10º dia FAÇA! Você merece comemorar. Em dez dias, economizou R$ 25. Que tal um cineminha a dois? SAIBA! Se a sua garganta costumava ficar irritada com o excesso de cigarro, ela não trará mais problemas. 11º dia FAÇA! Uma lista com os motivos que levaram você a largar o cigarro e os benefícios dessa atitude. SAIBA! Suas unhas começam a ficar menos amareladas. 12º dia FAÇA! Seu paladar está melhor. Mantenha uma dieta balanceada e tome muita água para purificar o corpo. SAIBA! Parar de fumar pode fazer você engordar até 5 kg. Mas os males do cigarro são maiores do que uns quilos a mais. 13º dia FAÇA! Antes de dormir tome um banho quente e beba um chá ou leite. Isso a ajudará a enfrentar a insônia. SAIBA! O corpo sente falta da nicotina e precisa se adaptar à ausência da substância. 14º dia FAÇA! Está na hora de mudar seus hábitos. Procure novas atividades, isso deixará você mais feliz. SAIBA! Se você acender um cigarro, voltará a fumar. Por isso, seja forte.

Feliz 2008!

"Para ganhar um Ano Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo. Eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente.

É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre"

Drummond

xo xo xo

Eu não acredito em gnomos ou duendes, mas vampiros existem. Fique ligado, eles podem estar numa sala de bate-papo virtual, no balcão de um bar, no estacionamento de um shopping. Vampiros e vampiras aproximam-se com uma conversa fiada, pedem seu telefone, ligam no outro dia, convidam para um cinema. Quando você menos espera, está entregando a eles seu rico pescocinho e mais. Este "mais" você vai acabar descobrindo o que é com o tempo. Vampiros tratam você muito bem, têm muita cultura, presença de espírito e conhecimento da vida. Você fica certo que conheceu uma pessoa especial. Custa a se dar conta de que eles são vampiros, parecem gente. Até que começam a sugar você. Sugam todinho o seu amor, sugam sua confiança, sugam sua tolerância, sugam sua fé, sugam seu tempo, sugam suas ilusões. Vampiros deixam você murchinha, chupam até a última gota. Um belo dia você descobre que nunca recebeu nada em troca, que amou pelos dois, que foi sempre um ombro amigo, que sempre esteve à disposição, e sofreu tão solitariamente que hoje se encontra aí, mais carniça do que carne. Esta é uma historinha de terror que se repete ano após ano, por séculos. Relações vampirescas: o morcegão surge com uma carinha de fome e cansaço, como se não tivesse dormido a noite toda, e você se oferece para uma conversa, um abraço, uma força. Aí ele se revitaliza e bate as asinhas. Acontece em São Paulo, Manaus, Recife, Florianópolis, em todo lugar, não só na Transilvânia. E ocorre também entre amigos, entre colegas de trabalho, entre familiares, não só nas relações de amor.

Doe sangue para hospitais.

Dê seu sangue por um projeto de vida, por um sonho, mas não doe para aqueles que sempre, sempre, sempre vão lhe pedir mais e lhe retribuir jamais.

Martha Medeiros

Hora de acordar!

A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável, mas nossos desejos são ainda mais complexos. Não basta que a gente esteja sem febre: queremos, além de saúde, ser magérrimos, sarados, irresistíveis.

Dinheiro? Não basta termos para pagar o aluguel, a comida e o cinema: queremos a piscina olímpica e uma temporada num spa cinco estrelas.

E quanto ao amor? Ah, o amor... não basta termos alguém com quem podemos conversar, dividir uma pizza e fazer sexo de vez em quando. Isso é pensar pequeno: queremos AMOR, todinho maiúsculo. Queremos estar visceralmente apaixonados, queremos ser surpreendidos por declarações e presentes inesperados, queremos jantar à luz de velas de segunda a domingo, queremos sexo selvagem e diário, queremos ser felizes assim e não de outro jeito. É o que dá ver tanta televisão.

Simplesmente esquecemos de tentar ser felizes de uma forma mais realista.

Ter um parceiro constante, pode ou não, ser sinônimo de felicidade. Você pode ser feliz solteiro, feliz com uns romances ocasionais, feliz com um parceiro, feliz sem nenhum. Não existe amor minúsculo, principalmente quando se trata de amor-próprio.

Dinheiro é uma benção. Quem tem, precisa aproveitá-lo, gastá-lo, usufruí-lo. Não perder tempo juntando, juntando, juntando. Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas não aprisionado E se a gente tem pouco, é com este pouco que vai tentar segurar a onda, buscando coisas que saiam de graça, como um pouco de humor, um pouco de fé e um pouco de criatividade.

Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar o improvável.

Fazer exercícios sem almejar passarelas, trabalhar sem almejar o estrelato, amar sem almejar o eterno.

Olhe para o relógio: hora de acordar !

É importante pensar-se ao extremo, buscar lá dentro o que nos mobiliza, instiga e conduz mas sem exigir-se desumanamente. A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio. Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade. Se a meta está alta demais, reduza-a. Se você não está de acordo com as regras, demita-se. Invente seu próprio jogo. Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade. Ela transmite paz e não sentimentos fortes, que nos atormenta e provoca inquietude no nosso coração. Isso pode ser alegria, paixão, entusiasmo, mas não felicidade.

Mário Quintana

antes que 2007 se acabe

"Ainda pior que a convicção do não, é a incerteza do talvez é a desilusão de um quase.

É o quase que me incomoda, que me entristece, que me mata, trazendo tudo que poderia ter sido e não foi. Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou.

Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas ideias que nunca sairão do papel por essa maldita mania de viver no outono. Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna; ou melhor não me pergunto, contesto. A resposta eu sei de cor, está estampada na distância e frieza dos sorrisos, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos "Bom dia", quase que sussurrados. Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz.

A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai. Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor, sentir o nada, mas não são. Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas, os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza.

O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si.

Não é que fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance, para as coisas que não podem ser mudadas resta-nos somente paciência, porém, preferir a derrota prévia à dúvida da vitória é desperdiçar a oportunidade de merecer. Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu."

Luiz Fernando Veríssimo

O mundo é bão !!!! Feliz 2008 !

" Nenhum caminho
é longo demais
quando alquém que amamos
nos acompanha . "

Confraternização é assim mesmo

Hoje foi dia de confraternização do pessoal da loja.

Ontem a Maria Clara tomou um longo e relaxante banho para participar do evento.

Ela adorou o banho, só não deixou pentear os pêlos :(

Mesmo assim, a pose para o ensaio fotográfico.

Ao lado da árvore de Natal, posando como uma menina boazinha!

Mais uma posadinha só, vai....

Aqui, a Giovana, reclamando do peso da barriga,

mostrando o Lucca se mexendo para a Maria José e a Shirley

Operação Verão 2007/2008

Rose e eu

Hoje começou !

Chaticeeeeeeeeeeeeee .....

O consumismo e o lixo

Consumir significa produzir lixo.

Cada garrafinha de água, saco plástico, celular “velho”, pastilha de freio ou embalagem de hamburguer vira um pedaço de lixo em decomposição por centenas ou milhares de anos, ocupando espaço e contaminando rios e solos.
Somos muitos, logo produzimos muito lixo.

O bombardeio publicitário cotidiano e as técnicas de produção, venda e consumo em massa fazem a montanha crescer em progressão geométrica.
O mundo da descartabilidade instantânea e do consumo abundante e desigual só se sustenta porque é para poucos. Com pouco mais de 1/3 das famílias donas de carros, a cidade já mostra a saturação de um recurso vital: o espaço.
A escassez de recursos e a destruição muitas vezes irreversível de ecosistemas inteiros são conseqüências “naturais” de um mundo consumista, ainda que as indulgências verdes das propagandas sustentáveis prometam o contrário.
Dos três “Rs” sobre o lixo, “reduzir, reutilizar e (só então) reciclar”, o primeiro ainda segue esquecido na era do “hype” da sustentabilidade. O grande negócio é prometer a salvação do planeta para que os clientes possam continuar destruindo sem peso na consciência: “Suje, que nós limpamos. Compre, que nós reciclamos. Polua, que nós plantamos árvores”.
Com espaço e apelo muito maiores do que o marketing verde, o departamento de vendas e o marketing convencional seguem dizendo: “Compre, compre muito. Compre tudo que você não precisa mas acha que quer porque a gente te disse 5 mil vezes por dia que era para você querer”.
Neste natal e em todos os outros 364 dias do ano, dê um presente à vida: compre menos.

mais Clarinha

que sacrifício ficar com a fitinha na cabeça..rs..

que soninhoooooo..

Maria Clara e Giovana

que linguaruda essa menina !

Giovana em agitado dia de trabalho

mais trabalho!